今朝の体重　40.7kg  
昨日の血糖値
朝食後：137　　昼食後：146　　夕食後：98　（食後２時間値）

朝食後の血糖値はギリギリセーフ（本当は130未満が理想）
昼食後の血糖値はアウト (>_<)
なぜかと言うと、先日の熊本旅行の帰りの新幹線が博多乗車だったので、
そこでお土産に「 博多通りもん 」を買って帰りました。
間違いないですよね♡　
熊本土産ではないですが、職場のみんなが好きなのは分かっていたので、
迷わずに決めました。
もちろん、喜ばれましたよ～。(^^)v
白状します ⇒ それをつまみ食いしました。（ただし半分のみ）
一応、食事の糖質量を減らしたんですが・・・ (^^ゞ

たまのご褒美とします。
なのでまたしばらくは、糖質の多いおやつは我慢です。

またね。　～ see you again ～