今朝の体重　40.8kg  
昨日の血糖値
朝食後：151　　昼食後：80　　夕食後：143　（食後２時間値）
インスリン注射：毎食後４単位づつ

３日ぶりのブログ更新です。
睡眠不足とちょっと疲れ気味でお休みしていました。(^^ゞ

今日は30分お昼寝して、
お世話になった先輩が年末で退職するので、お渡しするプレゼント選びで
大阪の梅田をウロウロと歩き回っていました。

この数日の血糖値は高めが続いています。
ちょっと食べたら、ドカーンと血糖値が上がる感じになっています。
朝食はいつものメニューに柿1/8切食べただけで。
なので、しっかり目に糖質制限しないといけないなぁ～と思っています。
明日から・・・。(^_^;)

夕食後もまた血糖値高め。(+_+)
いつもと変わらない糖質量で・・・です。
そんでもって、
マンションの階段20階分を２回降りて、体はホカホカ。

→血糖値下がってくれたかなぁ～♪

さて決心が揺らがないようにと思いつつ、明日からの血糖値はどうなるか。
またね。　～ see you again ～