甘~い♡ホワイトデー、どうする?
今朝の体重 40.9kg
血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 (食後2時間値)
3/12 132 152↑ 125
3/13 109 87 100
3/14 131 144 112
3/15 108
インスリン注射:毎食後5単位づつ
まあまあいい感じの血糖値です。(*^^)v
すっかり春の陽気で、気分も春うらら~ ♪
よーく見ると、桜のつぼみが少しふっくらしてきていますね。
でも明日はお天気が崩れて、寒くなるみたいなのでお気を付け下さいませ。
(^_^)/~
さて、昨日はホワイトデーでしたね。
職場でバレンタインデーのお返しに頂いたホワイトデーは、
フルーツ大福でした。(^_^;)
めっちゃ好きです ♪ でも・・・あぁ、
う~ん、と悩みながら
目の前にあると我慢は辛いですぅ。(>_<)
みんな美味しそうにパクついてるし・・・、
その場では食べずに我慢して、家に持ち帰りました。
いちご大福を、食事の糖質を控えて、食後に2回に分けて半分づつ食べました。
ドキドキしながら血糖値を測ったら、112・108(2回とも食後2時間値)
高くなるのを覚悟していたら、意外と低かったです。
良かった~。(●^o^●)
デザートもたまには上手に美味しく味わいたいですよね。(^_-)-☆
またね。 ~ see you again ~