ミートソースを味わう (^^♪
今朝の体重 41.6kg
✿ 血糖値 ✿ 目標範囲:80~140 mg/dl
《 リブレ持続測定 》
8/8 (水)
◎ 起床時 106
☆ インスリン注射 朝(起床時 ) 5単位
昼・夕(食事開始時) 5単位
◎ 起床15分後 127
◎ 食前 朝 昼 夕
(朝:起床30分後) 111 74 83
◎ 食後 0.5H 99 98 74
1H 91 128 92
1.5H 97 124 98
2H 104 116 86
2.5H 127 104 87
3H 95 116 64
3.5H 70 138 79
4H 82 120 104
4.5H 76 103 85
※( 私の場合、リブレ持続測定値は指先測定値より、20~30低くなります。
なので、60~70台でも低血糖ではありません。)
昼食に、ミートスパゲッティーではなく、麺を ❝ しらたき ❞ にして、
ピーマンとソーセイジ入りのミートしらたきを味わいました。
しらたきが見えないなぁ~。
ミートソースを混ぜたらこんな感じ。
久しぶりにミートソースを味わいました。
美味しかった~。(●^o^●)
他には( 食べた順に )、野菜サラダ・冷奴・チーズ・(ミートしらたき)・
飲むヨーグルト・パン・コーヒーを食べています。
食後血糖値は最高値で138(測ってないけど、指先だと160前後かも?)
う~ん、微妙。(^_^;)
パンで血糖値が上がったかな。
またね。 ~ see you again ~
今日から旅行で信州に行ってきま~す。(^^)/~~~
次のブログは帰ってきてから旅行記を書きますね。(^_-)-☆