今朝の体重　41.6kg　
✿ 血糖値 ✿　　目標範囲：80～140 mg/dl
《 リブレ持続測定 》
8/16 (木)
◎ 起床時　　　　 　  100　　　　　
☆ ｲﾝｽﾘﾝ注射 　 朝（起床時 ) 　５単位　
　　　　　　　 昼・夕（食事開始時） ５単位
◎ 起床15分後　　　   114　　　　　　　　　　　　　　　 　
◎ 食前 　 　　　 　　 朝　　　　　昼　　　　　夕
（朝：起床30分後）    114                 93                121　　　　　　　　　　
◎ 食後 0.5H　         　122               101                116  　
　            1H 　            151↑             107                110 
　         1.5H 　            137               103                  95
              ２H             　103 　       　117                  86 　
　 　 　2.5H                  97            　105　     　　101 
　 　      ３H                  95                101            　114
             3.5H                107　            145                102 
　　　　４H 　        　103            　144             　 79       
             4.5H                102            　134                109

先日の信州旅行の際に、最終日に道の駅で、もぎたての新鮮トウモロコシを
買って帰りました。（同伴者がトウモロコシ好きなので）

味見でちょっとだけ食べたら、すごく甘くて美味しい ♡ （●＾o＾●）
糖尿病になる前に、スーパーで買って食べていたのと、全然甘みが違う～。

トウモロコシは糖質が多く、高GI値 (70) 食品ですよね。
なので、食べるのは避けています。

ですが、あまりの美味しさ ( 誘惑 ) に負けて、１食に1/3本づつに分けて、
朝・昼・夕食で１本食べちゃいました。
気になる血糖値の方は思いのほか良好でした。良かった、ホッ！(*^^)

普段は我慢して、たまに美味しい物を頂けたら嬉しいですね ♪

またね。　～ see you again ～