今朝の体重　41.9kg　
✿ 血糖値 ✿　（食後2～3時間値：血糖値のピーク）
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　　　 朝食後　　昼食後　　夕食後　
　 12/31          158↑　　　105　　　  108

インスリン注射：朝（起床時＝食事30分前）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞ宜しくお願い致します。(^^)/~~~

昨日は年越しそば・・・食べませんでした。
だって炭水化物51gって書いてある〰。
先々月、東京ディズニーランドに行く前に、伊丹空港で食べた天ぷらそばで
血糖値爆上がりしたんだった。↷↷↷
特別な物は無く、大人しくいつも通りのメニューにしました。

『 ガキの使い！ 大晦日年越しSP！ 絶対に笑ってはいけない 』と、
『 紅白 』を交互に観ながら。
年越しの瞬間はUSJに花火が上がりました。＼(^o^)／
（ マンションから見えました ）

今朝の大阪はいいお天気です。☀

餅無し（代わりに豆腐）のお雑煮を食べて、今日はのんびり過ごします。
これから、ニューイヤー駅伝を観ま～す。(^^)v

良い年になりますように。♪

またね。　～ see you again ～

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