やせ型なのに糖尿病

やせ型なのに糖尿病
まさかの乳癌にもなっちゃった
日々の生活を綴っています

内科受診 * 主治医の言葉 *

今朝の体重 40.7kg 
✿ 血糖値 ✿ (食後2時間値:血糖値のピーク)
  目標範囲:80~140 mg/dl
       朝食後  昼食後  夕食後 
   10/25       169↑          179↑           142


インスリン注射:朝(起床時=食事30分前)5単位 + 2単位
        昼・夕(食事開始時)5単位 + 2単位



昨日の血糖値は、
一昨日のステロイド注射の副作用で、血糖値が200超えするので、
食後にインスリン注射を2単位追加しての結果です。
それでも高めですねぇ~。(^_^;)
恐るべしステロイド剤↷


そして、2か月ぶりの糖尿病内科受診でした。
HbA1c:5.8%(前回 6.0%)やっほーい \(^o^)/


主治医から上手くコントロールできていて良好と言われました。
でも血糖値180以上になる事が度々あるんだけどなぁ・・・。
自分としては不安あり。


主治医「 この状態だったら10年は大丈夫 」
私  「 10年?・・・」
主治医「 10年以降はわからない 」と。


この言葉の意味が・・・。
色々と想像して考えてしまいました。(-_-)



右肩痛のステロイド注射の事を主治医に話ました。



注射した日の食後血糖値が200超え、夜間就寝中はいつもより20~30高い状態を
保ったまま、起床時(空腹時)もいつもより20~30高かった。
人によったら、血糖値300超えたり、ステロイドの点滴だったらもっと上がったり
するそうです。 ヒョェ〰 (>_<)
私もインスリン注射してなかったら、そうなんだろうな。
2日位続くそうです。( ⇒ それ位で済むのね、もっとかと思っていたわ )
主治医から勉強になります、だって。(^^ゞ



HbA1c 5%台維持を目標に頑張るぞー !(^^)!


またね。 ~ see you again ~



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え〰ん (泣) さらに、え〰ん (T_T)

今朝の体重 40.7kg 
✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)
  目標範囲:80~140 mg/dl
       朝食後  昼食後  夕食後 
   10/24       163↑          222⇧         201⇧    


インスリン注射:朝(起床時=食事30分前)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位



昨日の夜中から朝方にかけて、右肩の激痛に襲われました。
朝起きてからも痛みは軽減せず、起きた時のまま肩が固まった状態で、
痛みでちょっとも動かすことができない程のひどい状態になっていました。
(T_T)
少し前から右肩の痛みがあって、五十肩だろうと思ってて、
五十肩経験者の知人から勧められた肩甲骨運動で、良くなっていたのですが、
昨日の痛みは尋常じゃなかった。
鎮痛剤を服用しても、ちっとも効果なし。(T_T)
全く右腕を動かせず、左腕だけでは何もできないよ!!( 着替えや身支度など )
利き腕なので、困る〰。((+_+))



実は2週間前にも、昨日ほどではないですが、強い痛みがあったので、
整形外科を受診していました。
レントゲンを撮った結果、カルシウムが沈着していて炎症を起こしていると。
ただの五十肩じゃなかった。
カルシウムの沈着は、体外衝撃波結石破砕術で除去できるそうですが、
かなり痛みを伴う治療だと!! ⇒ それは無理〰 (T_T)


その時は、鎮痛剤の服用で治まったので、そのまま様子を観ることにしました。


それからの昨日です。
午前中の仕事をお休みして、即再診してきました。
( 運良く、再診する予定の日にしていて、有給を予めもらっていたので、マジ
 良かった~ )


先生から、そんなに痛いのなら、注射をしましょうか?と。
( 麻酔剤とステロイド剤が入った注射 )
これが、糖尿病じゃなかったらお願いしやすいのですが、
ステロイド剤の入った注射なので、副作用で血糖コントロールが悪くなります。
注射の効果としては、1回か2回の注射で良くなる事があると。
また血糖コントロールの方は、HbA1cが 0.2mg/dl 位上昇するとのお話でした。
痛みとHbA1cを天秤にかけて、それ位だったらと、注射をお願いしました。


注射の痛みは覚悟していましたが、
奥歯を噛み締めて、座っている椅子を握り締めて我慢しないといけない程の
痛〰い注射でした。(泣)(泣)(泣)
1回か2回・・・、(^_^;) 2回目はできそうにないよ〰。


それでも痛みが全く取れる訳ではなく、少し軽減したかな程度で、何かにつけて
「 痛たたた〰 」と声が出てしまう1日でした。(>_<)
今朝は、痛みはありますがかなり軽減してて、腕が動かせるのでホッ。(^.^)


そして、注射後の昨日の血糖値が上記です。
2・3日前の良好な血糖コントロールだった日と同じように、
糖質控えめで、食後の有酸素運動もしっかりしたのに、
そんなに血糖値上がるの↺って感じでビックリ。
今朝の起床時(空腹時)血糖値も、いつもより20位高くて123もあった↷


ダブル泣き状態。(T_T)
今日は、糖尿病内科受診の日なので、主治医に報告してきま~す。(^^)/~


つづきはまた。 ~ see you again ~



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初めての目標達成 \(^o^)/

今朝の体重 41.1kg 
✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)
  目標範囲:80~140 mg/dl
       朝食後  昼食後  夕食後 
   10/22       135            140            139
   10/23       108            136            123


インスリン注射:朝(起床時=食事30分前)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位



前回のブログ記事で、血糖値高めでトホホ・・・って事だったんですが、
リブレ持続測定を始めて、1日の血糖値の変動が、初めて目標値内(80~140)
になりました。  ギリギリですけど。 やったぁ~!!  \(^o^)/  
しかも2日連続でです。 嬉しい~♪♪  (*^^)v
リブレ持続測定があってこそのお陰です。
糖尿病の全ての人が保険適応でリブレ持続測定が使えるようになるべきですね!!



中々、難しい事なんですが、決め手はやはり糖質摂取量と運動量のバランスだと
思いました。
私の場合は、あとインスリン注射の量と打つタイミングも関係ありますが。
速効性インスリン製剤(ノボリンR) が合っている感じがします。
糖質量はいつもより控えめにして、リブレ持続測定の血糖値が120位であっても、
その直前に測定した数値から上昇傾向の矢印が表示されていたら、5分間腿上げ
運動をしたりして、血糖値の急上昇を防ぐようにしていました。
これを毎日続けられたら良いのですがね~。
予想外に上がったり下がったり、思うようにいかないのが、血糖値の不思議です
から。。。(^_^;)


またこれが、インスリン注射なしだったら理想的なんですけどね~。(^^ゞ


明日は糖尿病内科受診の日です。
さてどんな結果が出るでしょうねぇ~。


つづきはまた。 ~ see you again ~



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好きだったなぁ~ ♪

今朝の体重 41.1kg 
✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)
  目標範囲:80~140 mg/dl
       朝食後  昼食後  夕食後 
   10/19       178↑           148            144
        10/20       139             193↑↑      148
        10/21       120        177↑          146       


インスリン注射:朝(起床時=食事30分前)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位


体重減⇩ (T_T)
いつもよりちょっと食後の運動を頑張ったら、これだもの・・・。(・・;)
なのに血糖値は高め。トホホ↷


❝ 速効性インスリン製剤 ❞ (ノボリンR)に変更して1週間。
血糖値のピークは食後2時間になっています。
( 変更前は食後3時間くらいが多かった )
時折、血糖値の爆上がりが起こっています。
10/20 の昼は、いつもより 糖質量 5g 程度多く摂ったら、てき面に血糖値に現れ
ました。(>_<)
血糖値が爆上がりする度に、自分が糖尿病だと思い知らされます。 ガックリ↷
( わかっちゃいるんだけど・・・)(^_^;)



以前にみなさんのブログでよく見かけていた
これ ⇩ パンにぬるミルキーソフト



少し前に安売りしていたので、初めて買ってみました。
甘みがあって、懐かしい味ですね。


実は子供の頃、ミルキーの飴が大好きでした。
これだったら、懐かしい味を時々楽しめそうです。♪


またね。 ~ see you again ~



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速効性インスリン注射でどうなる血糖値?

今朝の体重 41.7kg 
✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)
  目標範囲:80~140 mg/dl
       朝食後  昼食後  夕食後 
   10/15        156↑          164↑          124
        10/16        126            156↑          108
        10/17        188↑↑      128         148
        10/18        161↑        182↑↑        163↑


インスリン注射:朝(起床時=食事30分前)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位


❝ 超速効型 ❞ のインスリン製剤(ヒューマログ)を使用しているのですが、
食後遅めの3時間辺りに血糖値のピークがくる事が多くなり、
8月の糖尿病内科受診時に主治医に相談したら、
❝ 速効型 ❞ のインスリン製剤(ノボリンR)を試してみる事になり1本だけ処方
されました。
❝ 速効型 ❞ は ❝ 超速効型 ❞ に比べてゆっくり効き始めて作用が長く続きます。
低血糖にもなりにくい。
( 9/2 のブログ記事参照 )


10/15~ ❝ 速効型 ❞ のインスリン製剤(ノボリンR)を昼食時と夕食時に使用して
みています。
朝は暁現象で起床後すぐから血糖値が上がるので、これまで通り ❝ 超速効型 ❞ の
インスリン製剤(ヒューマログ)を使用しています。


その結果は ⇒ 中々上手くいきませ〰ん。(^_^;)
朝食後も血糖値高いし・・・。(T_T)
リブレ持続測定をしていると、普段見えない血糖値の変動を目の当たりにして、
それまでは、血糖コントロールが比較的良いんじゃないかとの思いが、錯覚で
ある事を思い知らされました。



糖質制限を少し厳しくするか、
今の糖質量は、朝食:10~20g 昼食・夕食:20~25g程度なんですが。
加えて、食後の有酸素運動をもっと頑張るようにしないといけないかなぁ~。


来週の木曜日が2ヶ月ぶりの糖尿病内科受診の日です。
それまで ❝ 速効型 ❞ のインスリン製剤(ノボリンR)を使って経過観察します。


つづきはまた。 ~ see you again ~



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