最後の報告

今朝の体重　41.2kg   昨日の血糖値 朝食後：189　　昼食後：204　　夕食後：133　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後５単位づつ 一昨日の朝の高血糖の反省があって、 １食の糖質量は20gに抑えているにも関わらず、 急に高血糖が続いて、落ち込んでいる今日この頃です。(T_T) 今朝... 続きをみる

やっちまっただぁー (>_<) あぁぁ・・・(T_T)

今朝の体重　40.7kg   昨日の血糖値 朝食後：190　　昼食後：116　　夕食後：86　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後５単位づつ ショッキングな数値が目に飛び込んできて、目玉が飛び出しそうに なった昨日の朝です。(@_@) なぜか？ その理由は・・・、 パンは食べずに、代わりにバナ... 続きをみる

戦々恐々の忘年会

今朝の体重　40.6kg   昨日の血糖値 朝食後：95　　昼食後：111　　夕食後：116　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後５単位づつ こんにちは～♪ (^^) 昨日は仕事納め＆忘年会でした。 お祭り騒ぎの楽しみ ～＼(~o~)／  反面、食事の内容に戦々恐々 (+o+) です。 みんな... 続きをみる

内服薬（テネリア）中止後の血糖値は

今朝の体重　40.5kg   昨日の血糖値 朝食後：149　　昼食後：150　　夕食後：145　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後5単位づつ 昨日の血糖値は、やや高めです。（目標は130以下） 内服薬（テネリア）を中止してちょうど１か月が経ちました。 それで、感じることがあります。 内服薬を... 続きをみる

おやつの落花生による影響あり

今朝の体重　40.8kg  昨日の血糖値 朝食後：110　　昼食後：150　　夕食後：105　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後５単位づつ ナッツ類は脂質が多いですよね。 最近おやつに落花生を食べるようになって、 （以前から食べているチーズに加えて） 先日の糖尿病内科受診での血液検査の結果に... 続きをみる

期待を裏切る結果　やっほ～い ♪

今朝の体重　40.9kg   昨日の血糖値 朝食後：134　　昼食後：80　　夕食後：80　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後5単位づつ（1単位増量） 昨日は糖尿病内科受診の日でした。 いい意味で期待を裏切る結果となりました。 １か月間内服薬を中止してみたところ、血糖値が高くなっていたので ... 続きをみる

おやつは落花生

今朝の体重　41.0kg   昨日の血糖値 朝食後：131　　昼食後：138　　夕食後：149　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 血糖値は130以下が目標なのですが、やや高めでーす。 内服薬を中止してから、低血糖も全く起こらなくなりました。 明日が定期受診の日です。 HbA１c上... 続きをみる

眼科の内覧会と１時間遅れの外食ランチ

今朝の体重　40.7kg   昨日の血糖値 朝食後：128　　昼食後：158　　夕食後：103　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 昨日の土曜日は午前中の仕事が終わった（12：45頃）後に、 友人が就職した新しく開院される眼科クリニックの内覧会（15時迄）に 職場の仲間４人で行って... 続きをみる

内服薬を中止して３週間経過

今朝の体重　40.5kg   昨日の血糖値 朝食後：164　　昼食後：153　　夕食後：93　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 内服薬を中止して３週間が経過しました。 血糖値、高いんですよねー。 １食の糖質量を20g程に減量しているにも関わらずです。(T_T) 以前は１食40g摂... 続きをみる

主食は白菜

今朝の体重　40.7kg   昨日の血糖値 朝食後：131　　昼食後：141　　夕食後：113　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 野菜が一向に安くなりませんねー！！ 逆に高くなってる。<(｀^´)> 初めは、サラダで食べていたレタスやきゅうりが高くなって買えなくなり、 代わりにキ... 続きをみる

すき焼き食べたら

今朝の体重　40.9kg   昨日の血糖値 朝食後：132　　昼食後：114　　夕食後：92　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 内服薬を中止してずっと高めだった血糖値が、やっと落ち着きました。 この調子でいけたらなぁ～。(^^) 一昨日の夕食は家族で、 しっかり砂糖が入っている『... 続きをみる

血糖値が高めな理由

今朝の体重　40.5kg   昨日の血糖値 朝食後：116　　昼食後：158　　夕食後：182　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ いつもより糖質を少な目に制限しているにも関わらず、 最近の血糖値はなぜかずっと高めが続いています。(T_T) 夕食後なんて、いつも食べている主食のパン... 続きをみる

疲労と高めの血糖値

今朝の体重　40.8kg   昨日の血糖値 朝食後：151　　昼食後：80　　夕食後：143　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ ３日ぶりのブログ更新です。 睡眠不足とちょっと疲れ気味でお休みしていました。(^^ゞ 今日は30分お昼寝して、 お世話になった先輩が年末で退職するので、... 続きをみる

「 ぎゃー！！」な血糖値

今朝の体重　41.1kg   昨日の血糖値 朝食後：189　　昼食後：　98　夕食後：94　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 朝食後の血糖値：189  「 ぎゃー！！」(>_<) いつもの朝食 ◎生サラダ+ゆで卵 ◎オクラ納豆 ◎デニッシュブレッドパン１切 ◎コーヒー+牛乳 にプ... 続きをみる

網膜症だけじゃない、緑内障の検診も。

今朝の体重　41.0kg   昨日の血糖値 朝食後：102　　昼食後：96　　夕食後：109　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 久々の体重：41kg台 このままキープ、そして増やしていけますように。(^^)/ 糖尿病の合併症の１つ『 網膜症 』は気にしていますが、 40歳を過ぎた... 続きをみる

バナナ再チャレンジ

今朝の体重　40.7kg   昨日の血糖値 朝食後：91　　昼食後：97　夕食後：89　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 今まで、バナナで高血糖になったことは無いのですが、 一昨日の朝食後に高めになりました。 同じ大きさの完熟バナナを昨日の朝食でも食べてみました。 血糖値、大丈夫... 続きをみる

おやつの仲間入り

今朝の体重　40.6kg   昨日の血糖値 朝食後：137　　昼食後：91　　夕食後：112　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 朝食後の血糖値が高め。(*^^) 大きめの完熟バナナを１本食べたからかなぁ～？！ 今迄の経験上、バナナではそんなに血糖値上がらないのですが・・・。 (^... 続きをみる

年間10万円超えたら、医療費控除

今朝の体重　40.4kg   昨日の血糖値 朝食後：94　　昼食後：89　　夕食後：110　（食後２時間値） インスリン注射：毎食後４単位づつ 昨日も食後の運動の効果で、血糖値はいい感じです。＼(^o^)／ 今日から12月ですね。 １年間の医療費が10万円を超えると、超えた金額分の医療費控除が 受... 続きをみる