送別会でも美味しくね
今朝の体重 40.6kg
昨日の血糖値
朝食後:83 昼食後:91 夕食後:116 (食後2時間値)
昨日は送別会があって、外食(イタリアン)でした。
血糖値コントロール、いい感じでしょうぅぅ。(*^^)v
糖質は避けて、でもいっぱい食べて満腹になりましたぁ~。(#^.^#)
飲み物はずーっと、ウーロン茶です。
最後にデザート♡とコーヒー
たまのご褒美です。
⇑ 他に、コンキエリ(貝の形)のパスタや、タコのカルパッチョなども
ありました。
全~部、美味しく頂きましたぁ~。(●^o^●)幸せでした。
毒吐いて、大笑いして、ストレス発散しまくりの送別会でした。
\(^o^)/
ハロウィーンはどこへやら・・・(^.^)
またね。 ~ see you again ~