こんな低糖質麺あった
今朝の体重 40.3kg
昨日の血糖値
朝食後:86 昼食後:90 夕食後:90 (食後2時間値)
インスリン注射:毎食後4単位づつ
冬は血糖値が高くなりやすい時期ですね。
年末・年始も気を付けないと・・・。(*^^)
このまま血糖値が落ち着いてくれていたら、インスリン注射の量も減らせそう
な感じです。(^^)v
内服薬は今日が最後で、明日から中止して血糖値の変動をみます。
このまま内服薬を中止できるかは、今後1か月の血糖値次第です。(*^_^*)
昨日、いつもの様にスーパー巡りをしていると、
初めて見る、低糖質麺が目に留まりました。
1食あたり 糖質:4.8g カロリー:100kcal
↑ 写真を撮る前に食べてしまい、スープが美味しかったです。
麺はこんにゃく麺なので、こんなもんって感じです。
1食あたり 糖質:3.6g カロリー:77kcal
↑ こちらはまだ食べていません。
中身は麺とスープだけです。
麺は水かお湯でさっと洗うだけ。
スープは水かお湯を50ml足して、つけ麺にして食べます。
麺は私好みではないですが、スープが美味しいので、
野菜を入れると良いかも。(^_-)-☆
またね。 ~ see you again ~