やせ型なのに糖尿病

やせ型なのに糖尿病になっちゃった
日々の生活を綴っています

忘年会の前に撃沈 ↷↷↷

今朝の体重 41.7kg 
✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)
  目標範囲:80~140 mg/dl
       朝食後  昼食後  夕食後 
  12/29           114            228⇧          ?


インスリン注射:朝(起床時=食事30分前)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位


昨日は午前中で仕事納めでした。
午後からは、毎年恒例の職場の大掃除をスタッフ全員でやります。
その前に腹ごしらえで、みんなでランチにいきました。
上司のおごりです。( これも毎年の恒例 )
選択肢がオムライスかパスタのどちらか。 う〰ん・・・。
肉・魚料理もあったのですが、値段が⇧( 再度:上司のおごりですから )
上司(男性)はパスタをチョイス、
私以外の同僚は全員がオムライス・・・。( 8名全員女子です )
二択なら、食べたいのは大好きなオムライスなのですが、
血糖値の爆上がり必至なので、それよりはマシと思われるトマトソースの
パスタにしました。



しか~し、あえなく撃沈です。(>_<)
今迄、パスタでこんなに血糖値上がった事はないんだけど・・・な。
同じ血糖値が爆上がりするんだったら、とろとろ卵のオムライスが食べた
かったー!!(T_T)
昨日はハンバーグではなく、
食欲をそそる美味しそ~なサイコロステーキが付いてました。⇩



意気消沈で、この後の忘年会が不安に。。。


つづきはまた。 ~ see you again ~



にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
にほんブログ村

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。