今朝の体重　40.5kg  
昨日の血糖値
朝食後：100　　昼食後：97　　夕食後：102　（食後２時間値）

血糖値の１日の変化ってどうなってるんだろう・・・気になる。
調べてみたいと思うのですが、
１日に何回も血糖値を測定するとなると、センサーにかかるコストが
バカにならない・・・のよねぇ～ (T_T)
インスリン注射をしている場合は、保険でいけますが、
（それでも限度があって、１日３回分までしかもらえません）
そうでなければ自己負担なので財政的に厳しい～！！　(>_<) 
もっとお手軽に測定できるようになれば良いのになぁ～と切に願います。

そこで、大体の血糖値を知る手段として、
以前（まだインスリン注射をしていなかった時期）は、
尿糖をチェックしていました。

薬局で１箱：50枚入り 1200円　　30枚入り 900円でした。
試験紙の先の黄色い部分に尿をかけるだけ。（出始めと終わりは避けて）
色の変化の度合いで、大体の血糖値を予測できます。
私の場合、色が変わらなければOK。
濃い緑色に変色した時は、血糖値が200↑オーバー。
薄い緑色の時は、200以下だが血糖値高めと判断していました。

タイミングとしては、食前にトイレに行って膀胱を空っぽにしてから
食事をして２時間後の尿糖をチェックするという具合です。
血液と違って、尿が溜まるまでの時間的なズレがあるので、
あくまで目安としていました。

たまに、血液と尿の両方で測定して、結果をチェックしてみると、
大体似たようなものだったので、私的には役に立ちました。

持続血糖測定器　『 Free  Style  リブレ  Pro 』が
コスト面でもっと手軽に使えるようになったら、嬉しいんだけどな！！

今日は糖尿病内科の受診日です。
はてさて、結果は・・・　(p_-)

つづきはまた。　～ see you again ～

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