今朝の体重　42.8kg　
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　　　　朝食　前　　後　　 昼食　前　　後　　 夕食　前　　後 (2H)
　　　1/1                   119     128
　　　　　
インスリン注射：朝・昼・夕（食事開始時）5単位

2020.1.1 🐭
新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

今年の目標も、目指せ HbA1c 5%台！！
そして、❝ 笑う門には福来たる ❞
みんなで笑って過ごせますように 😊

今日の朝食は、お餅なしのお雑煮を食べて、ちょっぴりお正月気分に。

両親は香川県出身で、この地域では、お味噌のお雑煮にあん入り餅を入れて
食べます。
お味噌と甘いあんこが混ざって、とっても美味しいです。
（ 誰か気持ち悪いって言った？）
私のお気に入りのお正月の味です・・・でした。
はい、もう食べれません。😢

今年のお正月は家でゆっくり。
恒例のニューイヤー駅伝と箱根駅伝をTVで応援します。🏁
年末年始、いつもの年より暖かいように感じます。（ 大阪市内在住 ）
外出時にマフラー無しで、薄手のダウンだけで全然寒くないし、
家の中も、朝起きた時に身震いするような寒さが無くてエアコン要らず。
地球温暖化の影響かしら？

　

今年は大きな災害がありませんように。

またね。　～ see you again ～