今朝の体重　43.3kg　
✿ 血糖値 ✿
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 (2H)
　3/12                                      171↑         86         131           95         110 
　3/13                                      164↑       117         132         107         137 
　3/14                                      171↑                      147         114         139 
　3/15                        116        116                     　110                        100
　3/16                                      144                        121                        119

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

血糖値が良くありません。
⇧の数値はまぁまぁに見えますが、主食を今までの半分の量に減らしての
数値です。
特に朝は主食抜きで、野菜に含まれる糖質だけでも上がっちゃいます。((+_+))

今までは、女性ホルモンの影響で、大体 2週間毎に血糖コントロールが良い
時期と悪い時期とが交互にありました。
ちょうど、血糖コントロールが良くなるはずの 2月末からホルモン剤を服用する
ようになったのですが、それから良くならずに悪い状態がずーっと続いています。

今までと同じように主食（糖質量）を摂ると、血糖値が爆上がりするので半分の

量にして何とかコントロールしている状況です。
体重も微妙に減ってきてる感じ・・・。
ホルモン剤を飲み続ける予定の 5年間がこうだとすると困ったな〰 "(-""-)"

何だか新型コロナも夏になっても収束せずに、1年かかるとか言ってる情報も
耳にするし・・・。😱
東京オリンピックも、本当にどうなるの？？？

身動き取れないし、早く明るい話題が欲しいな。

またね。　～ see you again ～