もう暑くて、これ始めました 😋
今朝の体重 43.3kg
✿ 血糖値 ✿
目標範囲:80~140 mg/dl
起床時 朝食前 後 昼食前 後 夕食前 後 (2H)
5/3 99 77 109 86 151↑ 85 127
5/4 94 80 118 99 115 86 124
5/5 88 86 109 84 117 76 103
インスリン注射:朝(起床時)5単位
昼・夕(食事開始時)5単位
糖質制限強化は好ましくないのですが、それでもって血糖値は良好です。
ですが、せっかく44kg台に乗った体重が、減少傾向になっていたので、
ケトンが出ていないか気になる〰 😓
もう少し糖質摂取したいけど、血糖値が予想以上に上がっちゃうし・・・。
もう〰悩ましい〰 😩
昨日の大阪の最高気温 29℃ Σ(゚Д゚)
なんか暑いなぁ~と思っていたら、、、そりぁそうだろーよ!!🤣
そんな時の救いが ⇩ これーーー!!
昨夏も作りました。
色んなお味がありますが、私の 1番はバナナ味です♡
糖質を気にせずに、暑い時や口寂しい時など好きな時に口に入れられます (*^^)v
ハァ~、生き返る〰 (≧◇≦)
またね。 ~ see you again ~