今朝の体重　43.5kg　
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後
　4/3                              142                       105                         148        155↑
　4/4                              122                         91                           96        104
　4/5            102                                           96        156↑                       163↑  
　4/6            115                                    　　97                           85        110
　4/7            100                                           94                           92        120
　4/8            104                                           99                           84        121
　4/9            111                           120                      177↑        　92        133
   
インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

⇧指先測定値です。
朝と昼食後の血糖値は仕事中のためなかなか測定できませんが、
食前の血糖値がほぼ100以下なので、そんなに上がってはいないかな。
4/3 の朝と夕食前の血糖値140超えは恐ろしい数値だけど。。。
食後どんだけ上がってたんだ・・・？💦

4/9 昼食後の爆上がりの原因は、、、
誘惑に負けて頂いたチーズケーキ（ 小さい 1口いや、2口サイズ ）を半分にしようか
どうか迷いながら 2口全部食べちゃいました。
糖質量が分からず、まぁ小さいから大丈夫かな、どうかなぁ～と思いながら。
結果、撃沈でした↷↷↷😥

チーズ繋がりで、チーズデザートシリーズ ♡

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　意外と炭水化物が少なくて嬉しい。

          　

ちゃんと桜餅味〰 🤣　　でも食感が〰 😝

またね。　　～ see you again ～