やせ型なのに糖尿病

やせ型なのに糖尿病になっちゃった
日々の生活を日記で綴っていこうと思います

こんなの見つけちゃった!

今朝の体重 40.6kg  
昨日の血糖値
朝食後:85  昼食後: 135 夕食後:132 (食後2時間値)


最近では珍しく、血糖値130台が続きました。
(食事の内容は普段と変わらずで)
そろそろホルモンの影響で、また血糖値が高くなりやすい時期なので、
糖質を摂り過ぎないようにしなくっちゃ。>^_^<



毎朝、オクラ納豆を食べているのですが、
スーパーでこんなの見つけました。



黒豆好きなので、わさびも効いていいお味でした。)^o^(
たまには味の違うものを食べるのも良いですね。


またね。 ~ see you again ~



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