今朝の体重 42.7kg
✿ 血糖値 ✿
目標範囲:80~140 mg/dl
起床時 朝食前 後 昼食前 後 夕食前 後
9/10 (122) (138) 58↓ 147 61↓ 107
9/11 93 88 112 103 152↑ 65↓ 138
(175)
9/12 102 96 110 91 144 81 104
(164)
9/13 106 101 145 77 114 92 106
9/14 92 84 126 95 130 95 139
9/15 102 79 128 86 137 90 114
9/16 103 90 135 84 119 82 128
9/17 103 95 101 92 118 71 125
インスリン注射:朝(起床時)5単位
昼・夕(食事開始時)5単位
あぁ↷ 体重43kg台をキープできず、42kg台にすぐ戻っちゃいました 😥
思うように食べれていないからなぁ~。。。
ホルモン剤服用のせい(だと思っている)で高血糖が続くので
仕方なく糖質制限強化中 😩
❝ 願う 耐糖能改善 ❞ ⇇ 現実は厳しい!!
9/10 昼食前から、リブレ持続測定を開始しました。
( ) は指先測定値です。
リブレは指先測定より平均30~40低く出ます。
血糖値50~60台でも低血糖ではありませ〰ん。
最近の気掛かりは、起床時の血糖値が高め〰。
以前は100前後でしたが、最近は120前後が多いです。
リブレで90~100台であれば、指先だと120~130台なので、
リブレだと60~70台が理想 😏
上記の数値が本当だったら良いんだけどな。
そうじゃないところが辛い。。。😓
もうすぐ失業保険の給付が終わります。
そろそろ本腰入れて就活せねば !(^^)!
こちらも厳しそう〰 😭
またね。 ~ see you again ~