今朝の体重　43.2kg
✿ 血糖値 ✿
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 (2H)
　1/30                        107        118                        141          115        108

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

リブレ持続測定のセンサーは 1つで 2週間測定できますが、
2ヶ月毎の通院で、毎回 2個処方してもらっています。
（1ヶ月に 1個ですね）
今回の放射線治療で 1ヶ月を超える入院になります。
糖尿病の主治医に入院中のリブレ持続測定センサーの処方をお願いしました。
すると、入院中は処方できないと。
在宅療法のみに適応されるので、入院中は指先で測定するしかないと。
処方してもらえませんでした。ガーン 😨
確かに・・・、毎回の外来受診時にかなりの在宅療法管理加算の保険点数が
付いています。
初めの時に、あまりの点数の高さにビックリ Σ(ﾟДﾟ) した程です。
医療費高〰い！！
私はこれに癌治療の医療費がプラスされます。
がん保険に加入していなかったのが非常〰に痛い。
がん保険を検討し始めた矢先に、先に癌が見つかってしまった。😱
癌は多額な治療費がかかります。
皆様には、がん保険に加入しておく事をお勧めいたします。😌
少額の掛け金の保険でも、入っているのと入っていないのとでは、
全然違います。
  

1/30 朝食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　ロールパン 30g 3個　マーガリン　いちごジャム
　　　　　　牛乳
　　　　　　オムレツ
　　　　　　サラダ　イタリアンバジルドレッシング
　　　　　　フルーツ（パイナップル）

ロールパン 1個（マーガリン・ジャムは付けず）
牛乳・フルーツは半分づつ
他は全部食べました。
病院周囲をジョギング15分
食後血糖値118　良いじゃな～い。(*'▽')

1/30 昼食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　ロールパン 30g 3個　マーマレードジャム
　　　　　　チャンプル
　　　　　　マヨネーズ和え
　　　　　　大根レモン酢和え
　　　　　　みそ汁
　　　　　　フルーツ（マンゴー）

ロールパン 1個（ジャムは付けず）
フルーツ半分
他は全部食べました。
階段昇降 5階 3往復
食後血糖値141　おっ！ちょっと高め (*´з`)

1/30 夕食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　全粥 400g
　　　　　　鶏肉の中華炒め
　　　　　　炊き合わせ
　　　　　　ほうれん草ツナ浸し　
　　　　　　すまし汁

お粥半分と他は全部食べました。
食後血糖値108　良いじゃな～い (*'▽')

つづきはまた。　～ see you again ～

今朝の体重　43.1kg
✿ 血糖値 ✿
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 (2H)
　1/29                        119          92          117         132         123          95

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

またまた血糖コントロール良好な一日でした。＼(^o^)／
女性ホルモンの影響だとすると、2週間はこの状態が続いてくれるかな。

1/29 朝食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　ロールパン 30g 3個　マーガリン
　　　　　　牛乳
　　　　　　煮込みハンバーグ
　　　　　　サラダ　焙煎ごまドレッシング
　　　　　　フルーツ（オレンジ）

ロールパン 1個（マーガリンは付けず）
牛乳・フルーツは半分づつ
他は全部食べました。
食後血糖値 92　嘘みた〰い (*'▽')

間食　　　　ピーナッツ
　　　　　　高カカオチョコレート

朝食後の血糖値が低かった事もあって、間食しました。
前回、間食を看護師に見られて含み笑いされたので、見つからないように
気配を気にしながら・・・。（ 悪い事してる訳じゃないんだけどね ）😅
昼食前血糖値117
これで血糖値25上がりました。　　　　　　

1/29 昼食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　ロールパン 30g 3個　マーマレードジャム
　　　　　　千草焼き
　　　　　　炊き合わせ
　　　　　　白菜浸し
　　　　　　みそ汁
　　　　　　フルーツ（バナナ）

ロールパン 1個（ジャムは付けず）
他は全部食べました。
階段昇降 5階 3往復
食後血糖値132　まぁまぁやね。🤭

1/29 夕食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　全粥 400g
　　　　　　白身魚みぞれ蒸し
　　　　　　五目煮
　　　　　　ビーフンマヨサラダ
　　　　　　みそ汁

お粥半分と他全部食べました。
食後血糖値95　うっほ～い (^^♪
昼食後から夕食前の血糖値があまり下がっていなかったので、高くなると
思いきや・・・めっちゃ良かった。（インスリン注射が良く効いてる）

つづきはまた。　～ see you again ～

今朝の体重　43.2kg
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 (2H)
　1/28                        116         110           97         117                        102

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

ついこの前まで血糖値の爆上がりが頻発していたのに、
ここ数日、コントロールが良い感じになっています。（まだ 2日ですが）
前回の入院時（月末）もコントロールが良くて、
今回の入院では前半（月始め）が悪くて、後半（月末）に入って良くなって
います。
ここで思い当たる事が、ホルモンバランスの影響かぁ・・・と。😏

1/28 朝食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　ロールパン 30g 3個　マーガリン　マーマレードジャム
　　　　　　牛乳
　　　　　　ポトフ風
　　　　　　レタスサラダ　サウザンドレッシング
　　　　　　フルーツ（マンゴー）

ロールパン 1個（マーガリン・ジャムは付けず）
牛乳・フルーツ半分づつ
他は全部食べました。
食後血糖値110　朝にしてはすごく良いじゃないの～ (*'▽')

1/28 昼食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　ロールパン 30g 3個　いちごジャム
　　　　　　豚肉生姜焼き
　　　　　　白和え
　　　　　　なます
　　　　　　みそ汁
　　　　　　フルーツ（パイナップル）

ロールパン 1個（ジャムは付けず）
フルーツ半分
他は全部食べました。
階段昇降 5階 3往復
食後血糖値117　良いじゃな～い。(*'▽')

1/28 夕食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　全粥 400g
　　　　　　さわら柚庵焼き
　　　　　　煮浸し
　　　　　　蒸し鶏みぞれ和え　醤油
　　　　　　かき玉汁

お粥半分と他全部食べました。

食後血糖値102　良いじゃな～い！！(*'▽')　　　

何をしても血糖コントロールが悪い期間と、
さほど何もしなくても血糖コントロールが良くなる期間があるのを
何度か自覚しています。

つづきはまた。　～ see you again ～

今朝の体重　43.3kg
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 (2H)
　1/27                        115                        130        128                        101

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

1/27 朝食　自宅にて（写真無し）
　　　　　　サラダ
　　　　　　蒸し鶏　黒豆　チーズ
　　　　　　赤だしみそ汁
　　　　　　ヨーグルト　コーヒー

1/27 昼食　糖尿病食 2000kcal　　　
　　　　　　ロールパン 30g 3個　マーマレードジャム
　　　　　　若鶏唐揚げ
　　　　　　グリーンサラダ　和風ドレッシング
　　　　　　白菜しそ和え
　　　　　　みそ汁
　　　　　　フルーツ（りんご）

ロールパン 1個（ジャムは付けず）　フルーツ半分
他は全部食べました。
糖尿病食なのに、なんか揚げ物の頻度が多いような気がする。😓
唐揚げの衣が外せなかった↷
階段昇降 5階 3往復
食後血糖値128　良いじゃな～い。(*^^)v

1/27 夕食　糖尿病食 2000kcal
　　　　　　全粥 400g
　　　　　　赤魚煮付け
　　　　　　炊き合わせ
　　　　　　ひじき牛蒡サラダ
　　　　　　みそ汁

お粥半分と他は全部食べました。
食後血糖値101　おぉ～ (*'▽')
今日は一日、血糖値、良かったよ～ (^^♪

つづきはまた。　～ see you again ～

今朝の体重　43.2kg
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 (2H)
　1/25                        110        105                        118                        131
　1/26                          81                         95         171↑　　　　　　131

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

外泊中、家で食事をすると血糖値は入院中より良いです。
1/26 昼食後の血糖値が高いんですが、その前に低血糖症状が出たので、
糖分補給でおやつをたべたんです。
そしたら上がり過ぎたってやつです。😅

週末の外泊中は、入院中にできない用事を済ませるのに、動き回って忙し
かった〰。
今週末もすでに予定がいっぱい詰まってて、全部こなせるかなぁ～ 💦
日曜日は、地域で催される、各家庭での不要品を譲り売るガレージセールに
参加します。!(^^)!

家の不用品が減って、少額でもお小遣い稼ぎになれば嬉しいなぁ。(^_-)-☆

またね。　～ see you again ～