今朝の体重 40.8kg 昨日の血糖値 朝食後:136 昼食後:104 夕食後:97 (食後2時間値) 一昨日の朝食後の血糖値が高かったので、 昨日は少し糖質量を減らしたのですが、それでも思ったより血糖値が 高くなりました。( 理想は130未満 ) もしかしたら、食前の血糖値も高かったのか... 続きをみる
ふるさと納税のブログ記事
ふるさと納税(ムラゴンブログ全体)-
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糖尿病が発覚してから、大好きなチョコレート・お菓子・ショートケーキ・ 果物など、ずっと我慢して食べずにいました。(泣) この先、もうずっと食べられないんだぁ・・・と悲観していました。 インスリン注射をすることになって、血糖値を抑えやすくなったので、 太るための食事量も増やし、ずっと我慢していた甘い... 続きをみる