今朝の体重　43.5kg　
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後
　5/19           85            107         122           89         132           86        166↑ 
　5/20           78              76         126           96         133           91        144
　5/21           95              88         141           96         133         102        141
　5/22         105            108         138           96         132           90        140
　5/23         103            123         133           93         127         103        166↑      
　5/24           97            110         140         104         126           84        144
　5/25         104              94         129           96         130           94        169↑  

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

⇧ リブレ持続測定値です。
今回は 2週間まぁまぁだったんじゃないかな 🙄
これでHbA1cがどれ位になるのか。
定期受診はまだ 1ヶ月先なので維持しないとなぁ。

新型コロナが全然終息しない。。。
withコロナがずっと続くのかなぁ :;(∩´﹏`∩);:
必要な買い物以外、すっかり外出しない生活になっていて運動量down⇩
筋力低下を感じてきた。
やばい (≧▽≦)

平日はがっつり仕事でヘトヘト。

充電切れ〰↷

週末は休息・リフレッシュ期間。　だけど怠けていられないなぁ 😅

充電中💡

もうすぐ大嫌いな暑い夏が来る前に、
本当は今の過ごしやすい時期に運動頑張らないとな、、、
とは思っている 😝

またね。　　～ see you again ～