今朝の体重　43.2kg　
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 (2H)
　5/8         80                           143                        159↑        112        131
　5/9                                        136                        210⇧      129        139
　5/10                                      131                        171↑                      285⇧    

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

昨日は母の日 🌹

そんな日の終わりにショッキングな出来事が。。。😥

リブレ持続測定が終わった途端に血糖コントロールが悪くなったー！！ ((+_+))
血糖値 200超え連発 ↷↷↷
5/10 夕食後の血糖値 285⇧ Σ(ﾟДﾟ) 
インスリン注射するの忘れたか？　いやいや、ちゃんと注射しました！！
⇩ 5/10 夕食メニュー
生野菜＆シーチキンサラダ・味噌汁・なすとうすあげの煮物・ヨーグルト・
ロールパン1個＆カレー少量（パンに付ける分のみ）
いつもだったら食べてるチーズデザート・高カカオチョコレートを我慢した
のに・・・。
血糖値 285⇧まで上がるのが理解できない〰 :;(∩´﹏`∩);:
ロールパン1/2個に減らしてたのを 1個にしたのがあかんかった？！
それだけでぇ〰・・・💧

もう、ストレスフル〰！！😩　しんどい。。。

気を取り直して、
今日からまた前向きに頑張ろうと自分に言い聞かせて。。。
愚痴を聴いて頂いてすみません <(_ _)>

あ、明日、糖尿病内科の受診日だ！！
ホルモン剤を飲み始めてから、血糖コントロールが悪くなって思うような食事
( 糖質 ) が摂れていない事を相談してみよう 😏

またね。　　～ see you again ～