内科受診の結果 2023.8
今朝の体重 42.8kg
✿ 血糖値 ✿
目標範囲:80~140 mg/dl
起床時 朝食前 後 昼食前 後 夕食前 後
7/3 139 110 132 113 173↑
7/4 89 100 141 99 128 104 161↑
7/5 95 108 136 100 141 96 134
7/6 80 81 138 96 148 106 157↑
7/7 89 89 139 103 142 108 137
7/8 91 95 179↑ 125 139 103 158↑
7/9 113 126 136 110 177↑ 96 133
7/10 95 99 153↑ 108 131 97 148
7/11 88 91 136 100 135 96 191↑
(189↑)
7/12 82 85 139 98 142 113 168↑
7/13 90 94 130 100 136 116 148
7/14 83 83 130 88 132 88 133
7/15 93 90 133 103 159↑ 109 143
7/16 94 91 134 94 175↑ 88 136
7/17 85 97
インスリン注射:朝(起床時)5単位
昼・夕(食事開始時)5単位
※ リブレ持続測定値です。 ( )は指先測定値です。
糖尿病の定期受診に行ってきました。
HbA1c:6.1% (前回 6.3%)
夕食後に頻回に高血糖になっていたので悪くなっていると思っていたら、
まさかの 6.1%✨ (゚∀゚)
これまで良くても 6.2%だったので。。。
数字だけ見ると嬉しい。
でも変動幅が大きい時があるのでそこを小さくしたいな。
目指すは 5%台 !(^^)!
いつものように同日に乳腺外科にも受診してきました。
エコーをしてもらって異常なし。
ただホルモンバランスの崩れで更年期障害のホットフラッシュの症状が
もはや4年目。
いつまで続くのじゃ〰、夏場は辛い💦
ところでところで、最近ビックリした事。
ぎゃあ〰!! ってそういうのじゃなくて・・・💦
あのカーリングの藤澤五月さん。
2ヶ月のトレーニングであのバキバキの筋肉ボディー Σ(゚Д゚)
凄すぎる!!
ちょっとだけでも見習わないとなぁ・・・(^^ゞ
またね。 ~ see you again ~