やっと出来た

今朝の体重　43.4kg　 ✿ 血糖値 ✿ 　 目標範囲：80～140 mg/dl 　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 　1/21       94              93         124          108        131       ... 続きをみる

やっと言えて

今朝の体重　43.4kg　 ✿ 血糖値 ✿ 　 目標範囲：80～140 mg/dl 　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 　1/12                                                      114         11... 続きをみる

＊ 初雪 ⛄

今朝の体重　43.2kg　 ✿ 血糖値 ✿ 　 目標範囲：80～140 mg/dl 　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後 　1/1                                        114                        13... 続きをみる

謹賀新年 🎍

新年明けましておめでとうございます 🎌 今年もどうぞよろしくお願い致します (@^^)/~~~ 🐮 昨年末は31日まで仕事してたので、全然大晦日の気分になれず。。。 年越しそばも食べたかったけど、家族が食べているのを横目でグッと我慢して 😖 いつも通りの夕食で新年を迎えました 。 1/1・2... 続きをみる