今朝の体重　41.1kg　
✿ 血糖値 ✿　（食後2～３時間値：血糖値のピーク）
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　　　 朝食後　　昼食後　　夕食後　
　 　10/19       178↑           148            144
        10/20       139             193↑↑     　148
        10/21       120      　　177↑          146       

インスリン注射：朝（起床時＝食事30分前）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

体重減⇩ (T_T)
いつもよりちょっと食後の運動を頑張ったら、これだもの・・・。(・・;)
なのに血糖値は高め。トホホ↷

❝ 速効性インスリン製剤 ❞ （ノボリンR）に変更して１週間。
血糖値のピークは食後２時間になっています。
（ 変更前は食後３時間くらいが多かった ）
時折、血糖値の爆上がりが起こっています。
10/20 の昼は、いつもより 糖質量 5g 程度多く摂ったら、てき面に血糖値に現れ
ました。(>_<)
血糖値が爆上がりする度に、自分が糖尿病だと思い知らされます。 ガックリ↷
（ わかっちゃいるんだけど・・・）(^_^;)

以前にみなさんのブログでよく見かけていた
これ ⇩　パンにぬるミルキーソフト

少し前に安売りしていたので、初めて買ってみました。
甘みがあって、懐かしい味ですね。

実は子供の頃、ミルキーの飴が大好きでした。
これだったら、懐かしい味を時々楽しめそうです。♪

またね。　～ see you again ～

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