令和元年 大晦日
今朝の体重 42.3kg
✿ 血糖値 ✿
目標範囲:80~140 mg/dl
朝食 前 後 昼食 前 後 夕食 前 後 (2H)
12/30 139 133 105 196↑↑
12/31 130 145 89 128 110 128
インスリン注射:朝・昼・夕(食事開始時)5単位
やはり朝食前の血糖値は高いです。
起床時の血糖値は測っていないけど、暁現象だろうなぁ〰。(◞‸◟)
糖質制限してても、血糖値爆上がりしたりするし・・・、
やっぱり、血糖コントロールって難しい!!😢
目標だった HbA1c 5%台は達成できなかったー (T_T)
今年の HbA1cはほぼ 6.0~6.2%だった。
今日は大晦日ですが、いつもと変わらない 1日でした。
近くのスーパーが元日から開いているので、特別な買い物も無し。
スーパーはすごい人でしたが 💦
家族は年越しそばを食べますが、私はいつもと同じ食事です。
そばで血糖値が爆上がりした事があるので、もう 3年連続で年越しそばは
食べていません。
令和元年、私にとっては大きな一年でした。
20歳から30年間勤続してきましたが、仕事を辞めました。
糖尿病を抱え、新たな病気になり、今後どちらも長い治療が続きます。
受け止めて(受け入れて)やっていくしかありません。(*´Д`)
来年は、治療を続けながら、9月まで失業保険の給付を受けられるので
体調をみながら、今の自分にできる10月からの仕事をその間に探さないとなぁ。
治療費がかかるからね。。。💦
来年も前を向いて頑張っていこう!!
今年もありがとうございました (⋈◍>◡<◍)。✧♡
皆様、良いお年をお迎え下さい~ ♬
また来年。 ~ see you again ~