今朝の体重　43.4kg　
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後
　5/8                                                         99                         128        193↑↑ 
　5/9                          122        136                        126                        118
　5/10      146                                         115                         100        124 
　5/11      116                                           85                           99  
　5/12      107                                         109                         118        126  
　5/13                        112                    　116                           80        111                              
　5/14        91              73        112           81          106           99        111
                                                                                                           (137) 

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

5/13夕食前～リブレ持続測定開始です。　　（　）は指先測定値です。

3ヶ月ぶりに糖尿病の定期受診に行ってきました。
気になるHbA1cは...6.5％ Σ(ﾟДﾟ)
前回は 6.2％でした。
「わちゃー、0.3％も上がっちゃったよー！！」😭
目標の 5％台は遠いな〰。
血糖値200超えが頻回にあったから上がってるとは思っていたけど、
これにはショックだわ↷↷↷
食べたい物を我慢してこれとは...辛いなぁ💧

体重は前回より 1kg増 👈 筋肉じゃなくて脂肪が増えた感じ。
主治医から「食後の運動を頑張って」と。
運動強化しないとな...と思いながら。。。😅

やめてー、我慢してるんだから 💦

またね。　　～ see you again ～

今朝の体重　43.4kg　
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後
　4/25      109              83        141          106                        109        184↑↑
　4/26      140                          106                                        102        153↑
　4/27      142                                            84                          93        171↑
　4/28      125                                            91                          90        210⇧ Σ(ﾟДﾟ)
　4/29                         132                       120        132          100        130
　4/30      116                          141                        142          107        152↑
　5/1                                        136                                        107        156↑     
                         
インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

気になる血糖値👀
起床時の血糖値がず―っと100超えです 😥
前日の夕食後の血糖値が高いという事はあるけれど、
以前は100以下だったのにな。

新型コロナの第4波の山が大きいですね。
GWに入り、5連休ですが 2年連続のステイホーム 🏡 

新しい職場で働き始めて 1ヶ月が経ちました。
覚える事が山ほどあって走り書きしたメモがいっぱい。
休み中に整理しなくっちゃ (≧▽≦)

そこでステイホームされると、メモの整理ができませ〰ん (;^ω^)

またね。　　～ see you again ～

今朝の体重　43.3kg　
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後
　4/17      101             81         124          101        169↑         88         192↑↑ Σ(ﾟДﾟ)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(228⇧) Σ(ﾟДﾟ)
　4/18      116             91         108            84        118           93          136 
　4/19      103           104         132            92        111           70          210⇧ Σ(ﾟДﾟ)
　4/20      112           127         140            96        136           77          134
　4/21        97           100         140            93        113           87          149  
　4/22        96           110         115         　68        135         101          110  
　4/23        97           109         118            85        109           87          214⇧ Σ(ﾟДﾟ)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(225⇧) Σ(ﾟДﾟ) 
　4/24      100             72         149            85        144           88          106  

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

4/24(土)でリブレ持続測定が終わりました。
(    )は指先測定値です。

今回は夕食後の血糖値の爆上がりが〰！！😭
ちょっと、ホントにほんのちょっと糖質を余分に摂ったらこんな事に。。。
朝食は転職してから出勤時間が早くなったので、ゆっくり食べる時間が無く、
昼食は弁当を持って行ってるので、どちらもしっかり目に糖質制限できている
んだけど、その分夕食では気が緩んで誘惑に負けて食べてしまう事が・・・😓

血糖値180超えを見ると、「あ〰、血管が傷ついてる↷↷↷」って凹みます。

明日からここ大阪は 3回目の緊急事態宣言 ❢❢
どんどん波が大きくなってる〰 :;(∩´﹏`∩);:
糖尿病の人は新型コロナワクチンの優先接種対象になってるんですね。
ワクチンを打つことによる副反応の心配より、感染した時の重症化を防ぐ事の
メリットの方が大きいと。

それでも打つ決心が付かないでいる私です 😓

またね。　　～ see you again ～

今朝の体重　43.2kg　
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後
　4/11                                                        66        166↑         97         122
                                                                             (201⇧)
　4/12      132            109        165↑          96        122           91         163↑
　4/13      107            121        132            84        131           91         136
　4/14      113              94        155↑     　110        127         100         177↑
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　              　(193↑↑)　   
　4/15      107         　 92        130            68     　107           84         153↑
　4/16      100            103        124            77        118       　 65         143    

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

只今、リブレ持続測定中です。
(   ) は指先測定値です。

起床時の血糖値が常に100超えに。
食後血糖値も150超えが頻発しています 👉 指先測定ではさらに高値に 😥
この誤差が判断の悩みで、思うようなコントロールができずモヤモヤ ( ˘•ω•˘ )

大阪の新型コロナ感染者数がえらい事に ❢❢
恐くて出歩けません 😱
糖尿人のワクチン接種ってどうなんでしょうねぇ？
副反応が怖くて打つべきかどうか悩みます。
打った直後のアナフィラキシーショックはその場で対処してもらえたとしても、
その後に血栓ができて脳梗塞になったり、最悪の場合はワクチンの影響で死亡
する事も。。。
糖尿人はその確率が高くなる心配がどうしても解消できないんですよね。
それでも糖尿人だからこそ打つべきなのか？
しかも癌経験者だし。。。
健康人であったなら迷わず打つんですけどね (≧◇≦)

最後に明るいニュースを♬

❀ 松山英樹さん　マスターズ優勝すご～い ＼(^o^)／
　　　　　　　　 早朝から出勤前にTVに見入っちゃいました。
                              アジア初・日本人初、嬉しいですね。
❀ 阪神タイガース　いいね～♪　
　　　　　　　　　 この調子で今年こそは優勝のチャンスがあるんじゃない
　　　　　　　　　 かーい !(^^)!

目が離せな～い ヾ(≧▽≦)ﾉ

またね。　　～ see you again ～

今朝の体重　43.3kg　
✿ 血糖値 ✿　
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　起床時　　朝食前　　後　　 昼食前　　後　　 夕食前　　後
　3/23                                      131                        106                        166↑
　3/24                                                       96                                       175↑  
　3/25                                                       82                                       133 
　3/26                                      129                                         94         140
　3/27                                      148           79                                       224⇧ Σ(ﾟДﾟ)
　3/28      129                                         106         157↑       102
　3/29      109                          137         106                                       178↑
　3/30      134                          140                                         98         153↑  
　3/31                                      120                                         99         122 

インスリン注射：朝（起床時）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位
    

3/27 夕食後の血糖値224⇧ Σ(ﾟДﾟ)
スティックパン 1本（糖質12.5g）食べたんだけど、
そんなに上がるの？
もしくは、食前の血糖値も高かったのかな？（測ってな〰い 😓）

     （画像はお借りしました）

美味しくて好きで食べたくなっちゃったの😚💦

春🌸は新生活のスタートの時期ですね。
そう言う私もまたまた転職しました。😅
2月末から転職活動を始めて、4/1～新たな職場へ。

そんなこんなで何だかバタバタと気ぜわしくしてまして、
ブログの更新ができていませんでした (^^ゞ

新たな職場への通勤時間は徒歩 5分、スキップだと 3分です (^.^)
近いのが 1番 ❢❢
出勤時間は前より30分早くなったので、朝起きてから ❝ まったり ❞ する余裕は
ありませ〰ん 😭
お昼は弁当を持っていかなくても、家に帰って食べれるかな 🙄
心機一転、頑張るぞー ＼(^o^)／

3/31 誕生日で52歳ににゃりました。(*^-^*)
定年まで、あと 8年しかにゃい。。。

またね。　　～ see you again ～