やせ型なのに糖尿病

やせ型なのに糖尿病
まさかの乳癌にもなっちゃった
日々の生活を綴っています

気になる症状の原因は何?

今朝の体重 43.6kg 
✿ 血糖値 ✿ 
  目標範囲:80~140 mg/dl
     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後
 4/26         100                                            92                        104         140
 4/27         110                                          106                          93         131
 4/28           85                                            93                          85         141
 4/29           92                                            72                          99         152
 4/30           99                           120           97                          84         139
 5/1             87                           120                        147                        136
 5/2             96                                          125                        107         142
 5/3           101                           120                        149         111          141
 5/4           100                           145                                         93       132  


インスリン注射:朝(起床時)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位



⇧ 指先測定値です。
起床時は100以下であって欲しい。まぁまぁかな。
仕事中は食後が測れないので食前値のみになりますが、
これも100以下だったら、その前の食後の血糖値はそんなに爆上がってはいない
と推測しています。
爆上がっていたら食前も下がり切らずに高めになると思うので。



GW真っ只中。
3年ぶりに行動制限なしですが、どこにも行く予定はありませ~ん (*´Д`)
まだ人混みは避けたいので大人しく過ごしてます。



最近ちょっと気になる症状があります。
2ヶ月前から起床時に手指のこわばりが起こるようになりました。
すぐ5分程で消失はするのですが。。。
毎日症状が続いています。
何だろう???


ホルモン剤の影響ってあるのかな?
👉 乳腺外科の先生には「関係ないでしょう」
   「リュウマチの検査をしてみるかどうか」と言われました。
   3年前に左手指の関節の痛みがあって、1回リュウマチの検査をした事がある
   のですが、その時は陰性でした。
   リュウマチだともっとこわばる時間が長いとあるし、
   たぶんリュウマチではない気がする 🙄


色々調べてみたら、
更年期の女性に手のしびれ・痛み・こわばりが起こりやすいとありました。
原因は女性ホルモンの低下によるものと。
治療は女性ホルモンの補充療法とあるではないか Σ(゚Д゚)


オーマイガー!!


たぶんこれだな。
まさに更年期真っ只中。
だけど、乳癌再発予防のために女性ホルモンを抑える薬を内服中の私です。
やはり影響があるのでは。
(*´Д`) ナンテコッタイ
更年期とは:閉経の前後5年の10年間程とあります。


2・3年前から軽度の手指のしびれがあるのもこれが原因なのかな。
( 糖尿病の主治医からは糖尿病の合併症で起こっているとは考えにくいと )
ずっと???だったけど何か腑に落ちた。


あとは血流不良・冷えとあります。
確かに!!
この2つは自覚症状ありあり。
これの対策に尽きるかな。


あとこわばりの原因にも、糖尿病の血糖コントロール不良も1つとありましたが、
これは除外しときます 😁


手足は冷やさないようにするニャン。



またね。  ~ see you again ~


  

リブレの誤差は誤差じゃない? 😏

今朝の体重 43.5kg 
✿ 血糖値 ✿ 
  目標範囲:80~140 mg/dl
     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後
 4/10         104                                            92         125          113        133
 4/11       124                                            98         213⇧      101        118
                                                                                  (178↑)   
 4/12         125             127        180↑↑     99         136            98        125
 4/13         100             110        141          114         130          116        123
 4/14         105             122        131          107      136          109        115
 4/15           93               91        122            96         126         97        131
 4/16           98             100        140          120         147          118        181↑↑  


インスリン注射:朝(起床時)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位



4/11 昼食前からリブレ持続測定を開始しました。
( )は指先測定値です。


誘惑に負けておやつを食べたらちゃんと血糖値が爆上がってます 😭


これまで何回もリブレ持続測定値と指先測定値の誤差について報告してきました。
何と、この疑問がついに解消された?! かな 🙄


そもそも、リブレ持続測定値 ≠ 指先測定値だという事なんだと。
どういう事か?
リブレ持続測定値=細胞間の間質液中のグルコース値( ブドウ糖 )
指先測定値=血液中のグルコース値( ブドウ糖 )
同じものを測定しているのではないので違ってて当然と。


体内に取り込まれたブドウ糖は血液中に染み出た後に細胞間の間質液中に染み出て
いくと。
すなわち時間差があるということ!!👈


リブレ持続測定と指先測定をほぼ同時にして、
  ① リブレ持続測定値の方が低い時
  ② リブレ持続測定値の方が高い時
  ③ どちらもほぼ同じ値の時
があります。


なぜなのか? それは、


血糖値の上昇中や下降中の変動している時に差が生じやすいという事。
その時間差があるから。


リブレ持続測定値が指先測定値を ❝ 後追い ❞ しているので、
  ① リブレ持続測定値の方が低い時=血糖値の上昇中
  ② リブレ持続測定値の方が高い時=血糖値の下降中
  ③ どちらもほぼ同じ値の時=血糖値の変動が少ない安定している時
という風に捉える事ができるのかな。
また、双方の差が大きい程、血糖値の変動幅も大きいのでは。
と自分なりに解釈してみました。


また実際の測定値で一度分析してみたいと思います !(^^)!



春うらら~🌺

眠いよ〰 (ノД`)・゜・。



またね。  ~ see you again ~


     

チーズデザート なにこれ〰 🤣

今朝の体重 43.5kg 
✿ 血糖値 ✿ 
  目標範囲:80~140 mg/dl
     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後
 4/3                              142                       105                         148        155↑
 4/4                              122                         91                           96        104
 4/5            102                                           96        156↑                       163↑  
 4/6            115                                      97                           85        110
 4/7            100                                           94                           92        120
 4/8            104                                           99                           84        121
 4/9            111                           120                      177↑         92        133
   
インスリン注射:朝(起床時)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位



⇧指先測定値です。
朝と昼食後の血糖値は仕事中のためなかなか測定できませんが、
食前の血糖値がほぼ100以下なので、そんなに上がってはいないかな。
4/3 の朝と夕食前の血糖値140超えは恐ろしい数値だけど。。。
食後どんだけ上がってたんだ・・・?💦


4/9 昼食後の爆上がりの原因は、、、
誘惑に負けて頂いたチーズケーキ( 小さい 1口いや、2口サイズ )を半分にしようか
どうか迷いながら 2口全部食べちゃいました。
糖質量が分からず、まぁ小さいから大丈夫かな、どうかなぁ~と思いながら。
結果、撃沈でした↷↷↷😥




チーズ繋がりで、チーズデザートシリーズ ♡

  

                        意外と炭水化物が少なくて嬉しい。

           

ちゃんと桜餅味〰 🤣  でも食感が〰 😝



またね。  ~ see you again ~


     

薬疹のその後

今朝の体重 43.6kg 
✿ 血糖値 ✿ 
  目標範囲:80~140 mg/dl
     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後
 3/26           95                                          101                        111         135
 3/27                           128                        106         121         113         153
 3/28         103                                            97                        109         134
 3/29                                                         102                        112         128
 3/30         102                                          109                        102         138
 3/31         100                                          117                        107       126
 4/1             96                                            96                        116
 4/2             87                                          111          132        95         128      


インスリン注射:朝(起床時)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位



⇧指先測定値です。
今回は同じような数値が並んでて安定しているように見えます。
( 最高値を見逃しているだけというのもあるかもね )
欲を言えば、起床時と食前は100以下であって欲しい。



乳腺外科で貰っている乳癌再発予防のためのホルモン剤の種類が変わってから
薬疹が出てしまい、再度種類が変更になって 1ヶ月が経過しました。
そしてその経過確認のための受診がありました。
薬疹は納まったのでこれでいけるかな・・・と思っていたら。。。
前回悪かった血液検査の肝機能の数値が更に悪くなっていました 😵
おい、おい、おい、それはいかん ( ;∀;)
で、結局最初に服用していた薬 ( タモキシフェン ) に戻されてしまいました 😅
仕方ないなぁ~。
と、いつもの薬局で薬をもらおうと思ったら、薬の流通が不安定で前と同じものは
在庫が無いと。(たぶんどこの薬局でも無いとのこと)
それで別のジェネリックを貰ったところ、何と薬価が前の 3倍に Σ(゚Д゚)!!
そりゃないよ〰 😭
家の近くの薬局なので、病院の近くの薬局だったら在るかもと。
次までに在庫のある薬局を探しておかねば !! 😤


3月末で退職と聞いていた担当医は 6月末まで居てるそうで、
あと 1回は診てもらえます。
そして引継ぎの先生は、新しく非常勤で来られる先生で、診察日が水曜日だけと。
うっそ〰ん 😰
いつも糖尿病と乳腺と同じ病院なので同日に診てもらっているのですが、
糖尿病の担当医の診察日は 火・木・金 なのよねぇ〰。
それぞれ別の日にお休みは貰い辛いのよ↷↷↷
年度末に職場での退職者が相次いで人手不足なもんで、
お昼休みもちゃんと取れないくらい超多忙 💦💦💦
( 昼食は駆き込み状態 👈 これも良ろしくない )

どうしようか。。。


肝機能悪化の影響からの血糖コントロール不良も不安だよ〰。



なんだか悩ましい事ばかり。。。




でも桜が綺麗で癒される~🌸




 



またね。  ~ see you again ~

爆上がってチーン↷😥

今朝の体重 43.5kg 
✿ 血糖値 ✿ 
  目標範囲:80~140 mg/dl
     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後
 3/12          107           120         135          117        219⇧      118         127
                                                                                 (176↑) 
 3/13          105             94         134          102       149            94         138
 3/14          109           105         137          114       135            94         148
 3/15          110           101         126        112       138          102         116
 3/16          101             83         107          104       124            96         118
 3/17          102           111       145            95       146          115         184↑↑
 3/18          119           121         137        115       128            89         140
 3/19          104           122         197↑↑       105    149          115       203
                               (192↑↑) 
 3/20            98           113         123           115       151↑        100         134 
       
インスリン注射:朝(起床時)5単位
        昼・夕(食事開始時)5単位



リブレ持続測定中です。  ( )は指先測定値です。
今回のセンサーは指先測定より高めに出ています。
何回か爆上がってますねぇ〰。
なんでかわかりません!!
そんな爆上がる程食べてないのに。。。って事が度々・・・。
腑に落ちないなぁ。
前回、HbA1cも上がってたし。。。
食事制限&運動の強化って言ってもそこそこやってるしなぁ。
もう少し頑張るしかないかぁ 😩


  

美味しそう😋 でも絶対あかんやつ ❢❢     知らにゃいよ~ 💦


  

  

        



またね。  ~ see you again ~