やせ型なのに糖尿病

やせ型なのに糖尿病になっちゃった
日々の生活を日記で綴っていこうと思います

下がらない血糖値~ リブレ持続測定10日目

今朝の体重 42.0kg 
✿ 血糖値 ✿  目標範囲:80~140 mg/dl
《 リブレ持続測定 》
6/11 (月)
◎ 起床時        118     
☆ インスリン注射   朝(起床時 )  5単位 
        昼・夕(食事開始時) 5単位     
◎ 起床15分後     136                 
◎ 食前          朝     昼     夕
(朝:起床30分後)   130                120                 75
◎ 食後 0.5H             103                131              86
             1H                129               96                 94
          1.5H                154↑             90                 63↓
         2H                121             121              69↓
     2.5H                165↑           133               104 
         3H                169↑              165↑             132
     3.5H                160↑         172↑               92
    4H                170↑              139                 73
             4.5H                158↑              113               104


朝食2.5H以降に長時間の高血糖状態が続いてしまいました。
( なんで下がってくれないの???)
仕事中だったので、有酸素運動などの対応ができなくて、
測定する度に高血糖だったので、気分はハラハラでした。



時々、気持ちとは裏腹に、仕事優先で身体の事が二の次になってしまう
状況があるので、これが続くと良くないよなぁ~と悩みます。
どうしたもんかなぁ~。(^_^;)


つづきはまた。 ~ see you again ~



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内服薬(テネリア)再検証開始~ リブレ持続測定9日目

前回のリブレ持続測定をした時に、
内服薬(テネリア)服用の有無で血糖値に差があるのかどうかを
検証しました。
今回も、再検証してみようと思います。
リブレ持続測定2週間の内、
前半の1週間は内服無し、後半の1週間は内服有りで比較します。
前回は内服有りの方が、血糖値は安定した結果になりました。
ですが、初めてのリブレ持続測定だったので、
前半で学習した事が後半に生かされた影響での結果なのか、
内服薬の効果による結果なのか、判りかねるものでした。


そして今回は、6/10~内服開始です。



今朝の体重 42.2kg 
✿ 血糖値 ✿  目標範囲:80~140 mg/dl
《 リブレ持続測定 》
6/10 (日)
◎ 起床時        125     
☆ インスリン注射   朝(起床時 )  5単位 
        昼・夕(食事開始時) 5単位                 
◎ 起床15分後     143                 
◎ 食前            朝     昼     夕
(朝:起床30分後)     123                 90                105
◎ 食後 0.5H               108                 95               98
             1H                  138              83               78       
          1.5H                  138              63↓             63↓
         2H                  109              68↓           113
     2.5H                  132              98             118     
         3H                  162↑             127                 96
     3.5H             170↑          151↑      110   
    4H                  144         156↑           154↑
             4.5H                  114         150↑              133



⇩ 朝食メニューです。

①野菜サラダ:レタス・キューリ・スライス玉ねぎ・ブロッコリー・
       温玉・プチトマト・シーチキンをマヨネーズで。
②豆腐
③茄子と薄揚げの煮物
④納豆

⑥チーズ乗せパン(糖質:18.4g)
⑦チーズケーキ(糖質:2.6g)
⑧コーヒー(低脂肪牛乳入り)



つづきはまた。 ~ see you again ~



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今日こそオチ無しにしたい~ リブレ持続測定8日目

今朝の体重 42.0kg 
✿ 血糖値 ✿  目標範囲:80~140 mg/dl
《 リブレ持続測定 》
6/9 (土)
◎ 起床時        126     
☆ インスリン注射   朝(起床時 )  5単位 
        昼・夕(食事開始時) 5単位     
◎ 起床15分後     138                 
◎ 食前          朝     昼     夕
(朝:起床30分後)   128                104                108 
◎ 食後 0.5H             159↑                98                101
             1H                168↑              104                  73
          1.5H                149                105                  67↓
         2H                136               76                  62↓
     2.5H           160↑             97                  88
         3H                123           129       97
     3.5H              111                167↑             70 
    4H                103           182↑↑           82
             4.5H                101              219⇧         101


普段なら、食後2時間値が良いので安心してしまう結果ですが、
やはり見えない所で、血糖値の大きな変動があります。


昼の血糖値が爆上がりした原因が分かりました。
今まで、これを食べても、いつも血糖値がそんなに上がらない (*^^)v と
安心していた物を食べた結果、こんな事になりました。


それは『 まるごとバナナ 』です。

( スーパーで安売りしていたので、買っちゃいました )


⇑ 「 そらあかんやろ 」ってなりますよね。
私もそう思っていたのですが、1度食べてみたら、
( さすがに食べる時はいつも半分にしているのですが )
食後2時間値が上がっていなくて、その後、何度か食べても同じだったので、
❝ 血糖値が上がらなくて大丈夫な物 ❞ としていました。
そして今回の結果です。
超速効型インスリン注射の作用がきれた頃から血糖値の爆上がりが。(>_<)



糖質量が多く、GI値が高い物はやはり敬遠しないといけないと
再認識致しました。(^^ゞ


これもリブレ持続測定じゃなかったら分からなかった事です。
これからは気を引き締め直して、
糖質制限・低GI値の物を選んで食べる事を忠実にしていこうと思いました。


つづきはまた。 ~ see you again ~



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やっといい感じに~ リブレ持続測定7日目

今朝の体重 42.1kg 
✿ 血糖値 ✿  目標範囲:80~140 mg/dl
《 リブレ持続測定 》
6/8 (金)
◎ 起床時        132     
☆ インスリン注射   朝(起床時 )  5単位 
        昼・夕(食事開始時)  5単位     
◎ 起床15分後     140                 
◎ 食前          朝     昼     夕
(朝:起床30分後)   129                116               94
◎ 食後 0.5H             117                154↑              112
             1H                117                147             121
          1.5H                124                136             101
         2H             130                130               90
     2.5H             139                135               79
         3H             104                131           112
     3.5H             128                154↑         136
    4H             139                127                152↑
             4.5H             129                115                194↑↑ ※1


リブレ持続測定7日目にして、
やっと血糖値の爆上がり無くいけましたよー。(^_^;)
150は超えてますけどね。
この6日間のコントロールから比べると、いい感じになりました。
これを維持できたら良いんだけどね。(^_-)-☆


女性ホルモンの影響で、今日から血糖値が低くなる時期に入った事も
要因の1つだと思います。


ここまで書き進めていたのに、
※1  また謎の血糖値爆上がり!!
もうねぇ、笑って終わらせてくれない私の不思議な身体よ。(T_T)



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ハハハ(笑)壊れてます・・・リブレ持続測定6日目

今朝の体重 41.9kg 
✿ 血糖値 ✿  目標範囲:80~140 mg/dl
《 リブレ持続測定 》
6/7 (木)
◎ 起床時        124     
☆ インスリン注射    朝(起床時 )  5単位 
         昼・夕(食事開始時)  5単位(1単位増量 )        
◎ 起床15分後     140                 
◎ 食前          朝     昼     夕
(朝:起床30分後)   139               89             186↑↑ ※2              
◎ 食後 0.5H             144             126             188↑↑
             1H                147             161↑           160↑
          1.5H                129             179↑           101
         2H                113             160↑             69↓
     2.5H                  92             137            68↓
         3H                141             135                 87
     3.5H                179↑           151↑      127
    4H                213⇧ ※1     170↑ ※1       145
             4.5H                198↑↑         159↑           124



※1  食後 2.5Hで一旦は血糖値が下がっているのに、その後上がっています。
  ⇒ 超速効型インスリン注射の作用がきれる頃に上がり出しているように
    思える。
※2  昼食後の再上昇から夕食前にかけては上がりっぱなし!!
  (何も間食していないのに・・・です)
  食前の血糖値が186って・・・こんなのは初めてです。(@_@;)


超速効型のインスリン注射が合っていないのかなぁ~???



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