やせ型なのに糖尿病

ストレスを甘くみてはいけない

今朝の体重　41.8kg　 ✿ 血糖値 ✿　（食後1～3時間値：血糖値のピーク） 　 目標範囲：80～140 mg/dl 　　　　　　 朝食後　　 昼食後　　 夕食後 　 3/11             119              116             136          ... 続きをみる

夏休みの始まりは↷⇧

今朝の体重　41.5kg ✿ 血糖値 ✿　（ 食後2～３時間値：血糖値のピークを見計らって ） 　　　　　　 朝食後　　昼食後　　夕食後　 　 8/3　           140            129             112 　 8/4            　 98      ... 続きをみる

ストレスの影響？

今朝の体重　40.5kg   昨日の血糖値 朝食後：97　　昼食後：144　　夕食後：154　（食後２時間値） 今日も１日、インスリン注射を１単位づつ減らしてみました。!(^^)! 昼・夕の血糖値が高いですね～ (>_<) 今日は職場で、嫌なことがありモヤモヤとストレスがかかった状態で 過ごしまし... 続きをみる

ストレスと笑い

今朝の体重　40.6kg   昨日の血糖値 朝食後：103　　昼食後：110　　夕食後：126　（食後２時間値） 今思えば、糖尿病を発症する１～２年前は 仕事でもプライベートでも、かなりのストレスを抱えていたなぁ～！！ どちらもすごく大きな（人生で最大級の）ストレスでした。 それがいけなかったのか... 続きをみる