やせ型なのに糖尿病

やせ型なのに糖尿病
まさかの乳癌にもなっちゃった
日々の生活を綴っています

食品のブログ記事

食品(ムラゴンブログ全体)
  • お好み焼きが食べたくて

    今朝の体重 43.4kg  ✿ 血糖値 ✿    目標範囲:80~140 mg/dl     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後  10/1        96                                           88            ... 続きをみる

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  • 朝食だけ から 3食の主食にしてみた

    今朝の体重 42.7kg  ✿ 血糖値 ✿    目標範囲:80~140 mg/dl     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後  9/1                                        138                        1... 続きをみる

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  • 玄米のお粥を試してみたら

    今朝の体重 42.4kg  ✿ 血糖値 ✿    目標範囲:80~140 mg/dl     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後   7/15       85              92         131           83         142    ... 続きをみる

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  • 本日の汁物 手抜き 1品

    今朝の体重 43.4kg  ✿ 血糖値 ✿    目標範囲:80~140 mg/dl     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後 (2H)  5/15                                      169↑                    ... 続きをみる

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  • たまに食べると美味しいなぁ 😅

    今朝の体重 43.3kg  ✿ 血糖値 ✿    目標範囲:80~140 mg/dl     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後 (2H)  5/6         84              73         100           85         10... 続きをみる

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  • もう暑くて、これ始めました 😋

    今朝の体重 43.3kg  ✿ 血糖値 ✿    目標範囲:80~140 mg/dl     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後 (2H)  5/3         99              77         109           86         15... 続きをみる

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  • サバ缶再マイブームで飽きない食べ方

    今朝の体重 43.2kg ✿ 血糖値 ✿   目標範囲:80~140 mg/dl     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後 (2H)  4/19                                      152↑                      ... 続きをみる

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  • ぎゃは、なにこれ〰 👀

    今朝の体重 43.0kg  ✿ 血糖値 ✿   目標範囲:80~140 mg/dl     起床時  朝食前  後   昼食前  後   夕食前  後 (2H)  3/21                                      135                      ... 続きをみる

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  • 大豆イソフラボンが。。。

    今朝の体重 42.2kg  ✿ 血糖値 ✿    目標範囲:80~140 mg/dl        朝食 前  後   昼食 前  後   夕食 前  後 (2H)    12/8                  99     145                   93     125  ... 続きをみる

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  • アボカドに苦戦 😓

    今朝の体重 43.0kg  ✿ 血糖値 ✿    目標範囲:80~140 mg/dl        朝食 前  後   昼食 前  後   夕食 前  後 (2H)    10/11               103                             83      117... 続きをみる

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  • 暑いよ~ 💧 水分補給

    今朝の体重 43.4kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl         朝食後   昼食後   夕食後    9/13          147             104             138    9/... 続きをみる

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  • 本日も猛暑なり (*´Д`;)

    今朝の体重 43.1kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)   目標範囲:80~140 mg/dl         朝食後   昼食後   夕食後     9/6            149               93             153↑    9/7 ... 続きをみる

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  • ローソンをはしご

    今朝の体重 43.4kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl         朝食後   昼食後   夕食後    8/23          131             104             127    8/... 続きをみる

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  • 本日のチーズデザート💕

    今朝の体重 43.1kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl         朝食後   昼食後   夕食後    8/15          125             105             130    8/... 続きをみる

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  • 新商品を見つけると嬉しい ♪

    今朝の体重 42.8kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)   目標範囲:80~140 mg/dl         朝食後   昼食後   夕食後   7/31              104             148             115    8/1  ... 続きをみる

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  • 豆乳アイス食べ比べ

    今朝の体重 42.5kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)   目標範囲:80~140 mg/dl         朝食後   昼食後   夕食後   7/29              141             172↑           156↑   7/30  ... 続きをみる

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  • 低糖質で猛暑対策

    今朝の体重 42.3kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)   目標範囲:80~140 mg/dl         朝食後   昼食後   夕食後   7/27              123             102             100   7/28  ... 続きをみる

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  • 健診前の朝食で血糖値爆上がり

    今朝の体重 42.8kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後   昼食後   夕食後   6/17          141             164↑           123   6/18        ... 続きをみる

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  • 低糖質の食パンでリベンジ

    今朝の体重 41.9kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後   昼食後   夕食後   6/1            170↑            119             140   6/2 ... 続きをみる

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  • 食パンで血糖値は・・・

    今朝の体重 41.1kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後   昼食後   夕食後   5/25          129               77             132   5/26... 続きをみる

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  • 豆腐焼飯&豆腐オムライスで血糖コントロール

    今朝の体重 41.9kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後   昼食後   夕食後   5/13          120              116             137    5/1... 続きをみる

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  • とろ~りヨーグルト と固めのヨーグルト

    今朝の体重 41.8kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後   昼食後   夕食後   4/12          122             154↑           150↑   4/13       ... 続きをみる

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  • お口に合わなかったシリーズ (^_^;)

    今朝の体重 42.0kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後1~3時間値:血糖値のピーク)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後   昼食後   夕食後   2/11             144             174↑            112   2/12    ... 続きをみる

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  • 食事マイブーム

    今朝の体重 41.8kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後   1/28               79              88            104   1/29... 続きをみる

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  • こんなサバ缶ありました~

    今朝の体重 41.4kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後    12/25           109            122            131   12/26 ... 続きをみる

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  • どっちがお好み ♡ いちご味

    今朝の体重 41.3kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後    12/22           125            110            107   12/23 ... 続きをみる

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  • 骨には自信があった・・・のに。(*_*)

    今朝の体重 41.0kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後     11/1           75             141           134    11/2    ... 続きをみる

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  • 好きだったなぁ~ ♪

    今朝の体重 41.1kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピーク)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後     10/19       178↑           148            144         10/20    ... 続きをみる

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  • 流行のスロー筋トレ

    今朝の体重 41.7kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後     10/9            99            121            139         ... 続きをみる

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  • 舞茸あったぁー!! しか~し (@_@)

    今朝の体重 41.7kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後     9/20           73             111             83 インスリン注射:... 続きをみる

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  • 舞茸が見当たらない~

    今朝の体重 41.7kg  ✿ 血糖値 ✿ (食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって)   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後     9/16         138            142             111    9/17  ... 続きをみる

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  • お安くアーモンドをゲット (^^)v

    今朝の体重 41.6kg  ✿ 血糖値 ✿ ( 食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって )   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後     9/2           107            149            172↑       ... 続きをみる

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  • 酢納豆って何々~?!

    今朝の体重 41.7kg  ✿ 血糖値 ✿ ( 食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって )   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後    8/23               99            127            121   8/... 続きをみる

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  • マヨネーズの効果

    今朝の体重 41.7kg  ✿ 血糖値 ✿ ( 食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって )   目標範囲:80~140 mg/dl        朝食後  昼食後  夕食後      8/21           163↑          130         97     8/22  ... 続きをみる

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  • もぎたて✤トウモロコシ (^^) と血糖値

    今朝の体重 41.6kg  ✿ 血糖値 ✿  目標範囲:80~140 mg/dl 《 リブレ持続測定 》 8/16 (木) ◎ 起床時        100      ☆ インスリン注射   朝(起床時 )  5単位          昼・夕(食事開始時) 5単位 ◎ 起床15分後      11... 続きをみる

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  • 初めてのアーモンドミルクのお味は・・・(^.^)

    今朝の体重 42.0kg ✿ 血糖値 ✿ ( 食後2~3時間値:血糖値のピークを見計らって )        朝食後  昼食後  夕食後    7/29               86            175↑          115   7/30             139    ... 続きをみる

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  • ✤ オリーブオイル ✤ を上手に摂ろう

    今朝の体重 41.1kg ✿ 血糖値 ✿ 《 リブレ持続測定 》            朝食後               昼食後               夕食後         2時間値・最高値         2時間値・最高値         2時間値・最高値   7/18        ... 続きをみる

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  • リブレ持続測定2日目(2回目)

    今朝の体重 41.5kg ✿ 血糖値 ✿  目標範囲:80~140 mg/dl 《 リブレ持続測定 》 6/3 (日) ◎ 起床時        72       ◎ 起床15分後    134                              ※ やはり起床後に一気に血糖値が上がります!... 続きをみる

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  • これも低糖質で美味しいヨーグルト ♪

    今朝の体重 41.5kg ✿ 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 5/31                 120            109            133 6/1                   109            139           ... 続きをみる

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  • 低糖質ヨーグルトみ~つけた ♪

    今朝の体重 41.8kg ✿ 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値)       5/28           157↑          155↑            96       5/29             98            143           6... 続きをみる

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  • さば缶の効果

    今朝の体重 42.2kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 4/30            209↑↑↑       121               79 5/1              144            179↑↑          152↑ インスリン注... 続きをみる

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  • りくろーおじさんのチーズケーキ♡LOVE

    今朝の体重 42.0kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 4/12            181↑↑          99             117 4/13              64↓          112             110 4/14   ... 続きをみる

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  • サバ缶の効果に期待する~ ☆

    今朝の体重 42.2kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 4/8              119            207↑↑↑       116         4/9              202↑↑↑      104             118 4/... 続きをみる

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  • 栄養満点の卵の食べ方☆お好みは?

    今朝の体重 41.0kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 3/15            121            108            136 3/16            174↑          140            105 3/17     ... 続きをみる

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  • 糖尿人のバレンタインデー♡

    今朝の体重 40.6kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 2/10    170↑   158↑            82 2/11            130              94              98 2/12            100   ... 続きをみる

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  • バターピーナッツが止められない (*^_^*)

    今朝の体重 40.5kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 2/10    170↑   158↑    82 2/11            130               94             98 インスリン注射:毎食後5単位づつ 業務スーパーで、大玉キャベ... 続きをみる

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  • 寒さに負けず !(^^)! 豆腐でハンバーグ作り

    今朝の体重 40.7kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 2/1       148            145              98 2/2               118            205↑↑↑  105 2/3               ... 続きをみる

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  • 今週はブロッコリー ♣

    今朝の体重 40.5kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 1/27     163↑     130            127  1/28     176↑     120            127 1/29     144            126      ... 続きをみる

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  • こうして高血糖になる

    今朝の体重 40.7kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 1/20     100    109              89 1/21     134            105              93 1/22     108            149 ... 続きをみる

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  • 空腹感と満腹感

    今朝の体重 41.0kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 1/14     117     110      81  1/15     146↑     139       157↑ 1/16     190↑↑   102     113 1/17     142↑   ... 続きをみる

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  • 主食は白菜

    今朝の体重 40.7kg   昨日の血糖値 朝食後:131  昼食後:141  夕食後:113 (食後2時間値) インスリン注射:毎食後4単位づつ 野菜が一向に安くなりませんねー!! 逆に高くなってる。<(`^´)> 初めは、サラダで食べていたレタスやきゅうりが高くなって買えなくなり、 代わりにキ... 続きをみる

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  • ごはん好き☆新米の時期だけども

    今朝の体重 40.8kg   昨日の血糖値 朝食後:136  昼食後:104  夕食後:97 (食後2時間値) 一昨日の朝食後の血糖値が高かったので、 昨日は少し糖質量を減らしたのですが、それでも思ったより血糖値が 高くなりました。( 理想は130未満 ) もしかしたら、食前の血糖値も高かったのか... 続きをみる

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  • こんなの見つけちゃった!

    今朝の体重 40.6kg   昨日の血糖値 朝食後:85  昼食後: 135 夕食後:132 (食後2時間値) 最近では珍しく、血糖値130台が続きました。 (食事の内容は普段と変わらずで) そろそろホルモンの影響で、また血糖値が高くなりやすい時期なので、 糖質を摂り過ぎないようにしなくっちゃ。>... 続きをみる

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  • どっちがお好み?

    今朝の体重 40.3kg   昨日の血糖値 朝食後:98  昼食後:86  夕食後:101 (食後2時間値) 大した話題ではないんです。(^^ゞ この前、ツナ缶を買ったんですが、かつお油漬とまぐろ油漬があるんですね。 知らなかったです。← 気にして見たことがなかった。 成分表をチェックしようとラベ... 続きをみる

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  • サバ缶いいかも~

    今朝の体重 40.4kg   昨日の血糖値 朝食後:103  昼食後:85  夕食後:108 (食後2時間値) ここの所、血糖値の爆上がりが無く、150以上になる頻度も少ないぞー。 v(^^)v 1週間後に糖尿病内科受診があるので、HbA1c:5%台をキープできて いる事を期待してしまいます。 サ... 続きをみる

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  • ごはんとお粥

    今朝の体重 40.0kg   昨日の血糖値 朝食後:104  昼食後:113  夕食後:95 (食後2時間値) また体重がやばい数字になってきた。(>_<) インスリン注射の単位を減らして、運動量を増やしてたので、 カロリー消費量がカロリー摂取量を上回ってしまったかなぁ~?! 食事は結構ねぇ、腹八... 続きをみる

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  • お茶で血糖値をコントロール

    今朝の体重 40.3kg 昨日の血糖値 朝食後:144  昼食後:88  夕食後:125 (食後2時間値) 今朝起きたら、薄曇りで風も雨も降っておらず。 朝から暴風・波浪警報が出てるけど、午後になって少し風が出てきた程度。 大阪は台風の影響はこれからだなぁ・・・。 九州では、河川が氾濫し始めていま... 続きをみる

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  • 糖尿病でお酒はOK?

    今朝の体重 40.2kg   昨日の血糖値 朝食後:91  昼食後:131  夕食後:99 (食後2時間値) 実は私、糖尿病になる前から、お酒はあまり飲めない人なんです。 飲んでも、甘い系のカシスオレンジ1杯だけとかでした。(#^.^#) あとはもっぱら、ウーロン茶を飲んでました。 糖尿病になって... 続きをみる

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  • オクラ納豆を食す

    今朝の体重 40.0kg   昨日の血糖値 朝食後:101  昼食後:98  夕食後:93 (食後2時間値) 血糖値いい感じだわぁ~。(*^^)v 1週間後に内科受診があるので、 このままの血糖コントロールをキープしたいところだワン。!(^^)! 毎朝食べているオクラ納豆。 苦手だった納豆はすっか... 続きをみる

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  • 毎朝食べるもの

    今朝の体重 40.3kg   昨日の血糖値 朝食後:125  昼食後:93  夕食後:96 (食後2時間値) 良し! 良し!! 私、生まれも育ちも大阪でございます。 子供の頃から、食卓で見たことのない食べ物を、今では毎朝食べています。 それは、納豆です。 ご存じの通り、関西人は納豆が苦手な人が多い... 続きをみる

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