今朝の体重　42.2kg　
✿ 血糖値 ✿　（食後1～3時間値：血糖値のピーク）
　 目標範囲：80～140 mg/dl
　　　　　　 朝食後　　 昼食後　　 夕食後
　 2/19             177↑           166↑            146
 　2/20             185↑↑         174↑            178↑
　 2/21             158↑           208⇧          129

インスリン注射：朝（起床時：食事30分前）5単位
　　　　　　　　昼・夕（食事開始時）5単位

昨日でリブレ持続測定が終了しました。
この3日間は高血糖の連続でした。(T_T)
あ〰、今日からの血糖値が不安・・・(>_<)

そして昨日は糖尿病内科の定期受診日でした。
最近、高血糖が頻発していたので、主食を減らしたり摂らなかったりもして
いたのですが、ゆっくり食べても、食後の爆上がりが続いて、、、。
どうして・・・？？？ な状態だと報告。

主治医によると、睡眠不足や、疲れが原因かもと。
睡眠時間は、いつもギリギリ 7時間位なので、極端に少ない訳ではないんです
よねぇ。
思い当たるとしたら、職場でのストレスかなぁ～。
最近、ストレスの連続だったから、、、。((+_+))

まぁ、できる事をやるしかない。

そして気になっていたHbA1cは・・・6.2％でした。
前回は6.0％だったので、0.2％⇑ (-"-)
GAも上がってた↷↷↷。
上がっててガッカリの反面、その程度の⇑で済んで安堵しました。
（ もっと上がってるかも・・・と危惧していたので ）

☆ 定期検診の結果 ☆　　　　　　
　　　　　        H30. 2月　    4月 　  6月  　8月 　10月    12月 　 H31.2月
HbA１c　　　　　    5.9 　　6.4       6.2       6.0      5.8  　  6.0          6.2
GA 　　　　　 　    16.0      17.0     18.2     17.1 　            16.1        16.9
総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 　 　        259⇧    197      179      194     198      189         200
HDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 　 　    116        108 　    92        90     100        91           99
LDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 　　     132⇧ 　  73         74        92       95        78       　94
中性脂肪 　　 　       57 　 　 82         63        61       33      101⇧       36
eGFR 　　　　      78.2       72.7      63.4⇩   75.2    85.1    63.4⇩     72.7

中性脂肪の値は採血前の食事の影響が大きい様です。
eGFRは上がってて良かった。ホッ。

次回はまた HbA1c：5％台を目指します。!(^^)!

またね。　～ see you again ～