今朝の体重　40.5kg  
昨日の血糖値
朝食後：89　　昼食後：111　　夕食後：89　（食後２時間値）

脂肪細胞は、子供（成長期）の頃に、その細胞の数が決まってしまいます。
大人になってからは、細胞の数自体は増えないんだそうです。

太ったり、痩せたりするのは、
脂肪細胞の１つ１つが、風船のようにどんどん膨らんで大きくなるか、
どんどんすぼんで小さくなるかで体型が変化するんだと。

子供（成長期）の頃に太った経験がある人は、脂肪細胞の数が多くなっている
ので、大人になった時に太りやすく、
逆に子供の頃ずっと痩せていた人は、脂肪細胞の数が増えずに少ないままなので
大人になっても太りにくいと言われます。

太りやすい体質・太りにくい体質ってあるんですね。(-"-)
痩せたいのに痩せられない（痩せにくい）
太りたいのに太れない（太りにくい）
という現実があって悩ましいところです。^^;

寝る子は育つ。

つづきはまた。　～ see you again ～

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